トシ練 ~8月の活動予定~

  1. 練習会情報


ToReRu運営の渡邉です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

とにかく暑いですね。日中は走れたもんじゃないなと。

10/31の横浜マラソンに向けて練習していますが、この時期は朝早くか日が暮れてからじゃないときついですね。

そして今月は初めて月100km達成できそうです。

週に2∼3回で約25kmの周期で何とか走れています。

もちろん距離を稼げば自己ベストを更新できるわけではありませんが、

今までが走らなさすぎだったなぁと反省してます(笑)

しばらくは月100km前後でペース走やインターバル走などを取り入れていこうかなと思います。

本番まで残り3カ月。目指せサブ3.5! 乞うご期待!!

さて、8月のトシ練は、

8/17㈫ 19:30~21:30

8/31 ㈫ 19:30~21:30

となります。

4Fの両国こんごう整骨院にお越しください。

参加費 1000円

まだトシ練に参加したことがない方も気軽にご参加お待ちしてます!

ToReRu運営の渡邉でした。

関連記事

トシ練 ~1月活動予定~

ToreruRC運営の渡邉です。2020年も終わりますね。皆さんは2021年はどんな1年にしたいですか?私は「週1回は運動する!」を目標にしたいと思いま…

トシ練 ~3月の活動予定 ~

ToReRu運営の渡邉です。ここ数日は20℃近くの日もあり、春の陽気ですが皆様いかがお過ごしでしょうか?暖かいと自然と外に出たくなりますね~…

6/16 トシ練 in Toreru RC

3か月ぶりの「トシ練」です緊急事態宣言中、走れていなかった人も久しぶりに集まって「ぜぇ~ぜぇ~ はぁ~はぁ~」しましょう!…

トシ練 ~9月の活動予定~

ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか?先週は大雨が続き、一時は20℃近いの日もありましたが、また30℃を超える日が続いていますね。…

トシ練 ~10月の活動予定~

ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか?ここ最近は、ずいぶんと気温が落ちて走りやすくなってきましたね!涼しいせいか走っていて気…