ToReRu運営の渡邉です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
梅雨も明け連日30℃を超える日が続いておりますね。
身体が溶けてしまいそうな暑さですね。
7月からonのレンタルシューズが変わりました！
onクラウドフローです。
以前のレンタルシューズと同じクラウドフローの2代目みたいです。
配色がモノトーンでカッコいいです✨
私服にも合いそうな万能シューズです。
もちろん履き心地も軽やかで機能も充実しております！
試し履きされたい方ぜひお越しください！
さて7/6㈫のトシ練は、サイラスさんによるケニア式ドリルと、120m×12本！！
いつも通りキツかったです。気温もあると思いますが。
常連の方はだいぶケニア式ドリルに染み付いているなと感じました。
繰り返し練習することで自然に備わっていくものなんだなと思いました。
7/6のトシ練は、隅田川テラスでドリルと、浜町公園でインターバル180m×12本！
この日も皆汗だくで頑張りました💦💦
厳しい暑さのなかでも7月のトシ練も無事終了しました。
皆様もこまめに水分補給と塩分を摂りながら
楽しくランニングをして下さい！
さて、8月のトシ練は、
8/17 ㈫ 19:30~21:30
8/31㈫ 19:30~21:30
となります。
ツラくも楽しいトシ練にぜひお越しください！
はじめての方も大歓迎です！
気軽にお越しください！！
ToReRu運営の渡邉でした
