Toreru RC 活動報告 ~トシ練編~

  1. RUNブログ

平成最後の”トシ練”は4/24の19:30から霧雨の中行われました。
今回も前回と同じ、ドリル後に浜町公園に場所を移動し行いました。

  

ドリル→run(800m×4周)→ショートインターバル(180m×10本)と、いつも手を抜かない青野コーチのお腹いっぱいメニュー。

  

霧雨が降る中でのショートインターバルだったので、走る選手にはちょうど良い気温に感じられたと思います。
当院の新入職員3名も参加し、”トシ練”の素晴らしさに抱腹絶倒?でした(笑)

次回は
5/8(水) 19:30~21:30
5/15(水) 19:30~21:30
の両日になっております。
run仲間をお誘いあわせの上 ¥1000を握り締め、皆様のご参加お待ちしております。




気持ちはアスリート H.M

関連記事

Toreru RC活動報告 ~トシ練編~

令和元年も残すところ2週間と少しとなりました。そんな中、今年最後の「トシ練」を12/17に開催しました。天気予報では「トシ練」開始ギリギ…

Toreru RC活動報告 ~トシ練編~

いよいよシーズンに入り、各ランナーの気持ちやコンディションも上がって来た10/8に「トシ練」行いました。追い込むには丁度良い気候で走る前からドキドキ、ワ…