Toreru RC 活動報告 ~トシ練編~

  1. RUNブログ

平成最後の”トシ練”は4/24の19:30から霧雨の中行われました。
今回も前回と同じ、ドリル後に浜町公園に場所を移動し行いました。

  

ドリル→run(800m×4周)→ショートインターバル(180m×10本)と、いつも手を抜かない青野コーチのお腹いっぱいメニュー。

  

霧雨が降る中でのショートインターバルだったので、走る選手にはちょうど良い気温に感じられたと思います。
当院の新入職員3名も参加し、”トシ練”の素晴らしさに抱腹絶倒?でした(笑)

次回は
5/8(水) 19:30~21:30
5/15(水) 19:30~21:30
の両日になっております。
run仲間をお誘いあわせの上 ¥1000を握り締め、皆様のご参加お待ちしております。




気持ちはアスリート H.M

関連記事

Toreru RC 活動報告 ~トシ練編~

まだまだ暑さが続く今日この頃ですが、今回もしっかり、「トシ練」の活動報告をさせて頂きます!!日中は大雨に見舞われ、てるてる坊主を作ろうか…

「43歳 真冬の大冒険」 ~Vol 3~

はい! ということで真冬の大冒険第3回目です。そろそろ楽しみにしている方もいるのかなぁと思いながら書き始めます。(3回じゃさすがにまだいないか。…