Toreru RC 活動報告 ~トシ練編~

  1. RUNブログ

最近はかなり気温が上がりすごしやすい日々が続いていますが、若干気温が下がった5/8(水)に”令和”初のトシ練を行いました。
連休中もしっかりと走っていた皆さんが集まり今回も「楽し苦しい」練習です。
内容は jog→ドリル→run(約4km)→ショートインターバル10本

  
  

と、おなじみになった隅田川テラスから浜町公園の外周に移動してLet’s start!
青野コーチの満面の笑みを横目に皆さん「楽し苦しく」頑張って練習を行いました。

  


毎月2回開催している”トシ練”。
皆さんも是非一緒に「ぜぇぜぇ、はぁはぁ」しましょう!


次回開催は5/15(水)19:30~21:30です。
興味ある方は 両国こんごう整骨院までお問い合わせください。


気持ちはアスリート H.M

関連記事

12月のトシ練 ToreruRC活動報告

ToreruRC運営の渡邉です。2020年も残りわずかでありますが、皆様いかがお過ごしですか?冬といえば、お鍋!私はみんなでお鍋を囲むが大好きなんですが…

9月のトシ練 ToreruRC活動報告

ToreruRC運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか?大会が中止や延期でモチベーションが落ちているのではないかなと。自分もその一人ですが…

Toreru RC活動報告 ~トシ練編~

いよいよシーズンに入り、各ランナーの気持ちやコンディションも上がって来た10/8に「トシ練」行いました。追い込むには丁度良い気候で走る前からドキドキ、ワ…

3月のトシ練 ToreruRC活動報告

ToReRu運営の渡邉です。だんだんと暖かくなり先週辺りは桜も満開で、いい陽気なこの頃皆さんいかがお過ごしでしょうか?緊急事態宣言が明け…