8月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？8月のトシ練はあいにくの雨でした☔☔8/17㈫のトシ練は、通常のドリルと、インターバル走180m×15本！ドリルまでは小雨でしたが、徐々に雨粒が大きくなっていきました。…
トシ練 ～9月の活動予定～
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？先週は大雨が続き、一時は20℃近いの日もありましたが、また30℃を超える日が続いていますね。いやぁ～暑い暑い先月は初めて月100km達成し、モチベーションを上げていましたが、、コロナウイルス感染者増加に伴い、10…
7月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？梅雨も明け連日30℃を超える日が続いておりますね。身体が溶けてしまいそうな暑さですね。7月からonのレンタルシューズが変わりました！onクラウドフローです。以前のレンタルシューズと同じクラウドフロ…
トシ練 ～８月の活動予定～
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？とにかく暑いですね。日中は走れたもんじゃないなと。10/31の横浜マラソンに向けて練習していますが、この時期は朝早くか日が暮れてからじゃないときついですね。そして今月は初めて月100km達成できそうです。週に2∼3回で約…
6月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu運営の渡邉です。皆様いかがお過ごしでしょうか？6月のトシ練はご機嫌斜めの天候でした☔☔6/15㈫のトシ練は、久々に高速道路の下で通常ドリルと、150m×12本！！はっきりはわかりませんが、おそらく150mです。…
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Toreru RC活動報告 ～トシ練編～
暖冬とはいえ寒さが増してきている今日この頃ですが皆様は快適なrun生活をお過ごしですか？今回も刺激的な内容だった「トシ練」を報告…
1月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu RC運営の渡邉です。1/12のトシ練は極寒の中、ランニングドリル＆180mインターバル10本！！いやーとにかく寒かった～…
Toreru RC 活動再開報告
皆様大変ご無沙汰しております。ここ3か月、予想だにしない国難に陥り、今までの生活からガラッと変わってしまいましたが、いか…
Toreru RC 活動報告 ～トシ練編～
まだまだ暑さが続く今日この頃ですが、今回もしっかり、「トシ練」の活動報告をさせて頂きます！！日中は大雨に見舞われ、てるてる坊主を作ろうか…
2月のトシ練 ToreruRC活動報告
ToReRu RC運営の渡邉です。2/2㈫のトシ練はon japanのサイラスさんに来て頂きケニア式ドリル＆180mインターバル12本！！改めて…
Toreru RC活動報告 ～トシ練編～
前日の猛烈な台風が去った9/10に台風をも吹き飛ばす勢いで「トシ練」を行いました。台風一過のせいなのかは分かりませんが、身体にまとわりつ…
